Ya sea que la frustración nos genere algún tipo de conflicto interno o viceversa se puede llegar a denotar que existe una relación entre ya ambos, esto de acuerdo a lo Lahey (1999) que nos dice que el conflicto está muy relacionado con la frustración. Este sucede cuando hay dos o más impulsos que no pueden ser satisfechos debido a que interfieren entre sí, es decir que siempre existirá un conflicto cuando tengamos dos o más impulsos o necesidades por ser satisfechos, debido a que uno interfiere en el otro por lo tanto el tomar una decisión, puede ser un factor que no cause algún tipo de los conflictos como como los que se pueden acotar a continuación.
En los conflictos de atracción-atracción, la persona tiene que escoger entre dos objetivos, ambos positivos y de igual valor aproximadamente. Los conflictos de atracción-atracción se darán cuando tengamos dos o más opciones u objetivos, en el supuesto que ambos son positivos y que uno posee tanto valor para la persona como el otro entre más semejante sea las ventajas y la atracción que se tenga, más difícil resultará realizar la toma de una decisión y que está de primas a primeras sea considerada como la más adecuada. Como se podría apreciar el caso de una persona que posee dos ofertas de trabajo, en empresas que ambas son igual de importante, la experiencia que se ganara es casi la misma, y los sueldos son similares, esto causara que para la persona sea más difícil el poder llegar a tomar una decisión de finalmente en cual empresa trabajar, dado que ambas son igual de atractivas ante él.
En los conflictos de evitación implica fuentes de estrés más evidentes. La persona debe escoger entre dos o más opciones todas ellas negativas. En esta clase conflicto ambas opciones son poco o para nada atractivas, dado que ambas conllevan a situaciones negativas, probablemente ambas sean igual de negativas para la persona pero es necesario llegar a tomar una decisión, como cuando se nos dan opciones entre realizar una labor u otra pero no nos gusta desarrollar ninguna de las dos o son igual de desagradables por lo cual, será aún más difícil de poder llegar a tomar una decisión, y mientras tomamos una decisión puede que estemos sometidos ante un estrés, debido a las consecuencias que no podía llegar a acarrear cualquiera que fuese la decisión.
